Les programmes de santé au travail font enfin partie intégrante de la fonction des ressources humaines, ce qui est tout à fait compréhensible parce qu’il y a des avantages manifestement énormes pour ces programmes. Les employés en meilleure santé sont plus heureux, plus motivés, plus productifs et moins susceptibles d’être absents ou de quitter l’entreprise. Le problème actuel dans ces programmes est de savoir si les employeurs se concentrent sur eux. La grande majorité des employeurs ont concentré leurs initiatives autour de l’exercice, de la nutrition et des problèmes musculo-squelettiques – tout cela devrait être applaudi, cependant. Une étude interentreprises entreprise en 2017 par l’American College of Occupational and Environmental Medicine (ACOEM) sur les coûts de productivité liés à la santé de 15,000 employés a montré que trois des cinq problèmes de santé des employés sont liés à la fatigue.
La fatigue est considérée comme le problème le plus important pour la productivité des employés. La dépression est le deuxième et les problèmes de sommeil arrivent en quatrième. Il convient également de noter qu’il existe un certain nombre d’études reliant le mauvais sommeil à un plus grand risque de diabète et de maladie cardiaque.Lorsque l’on compare les coûts de la fatigue à l’exercice et aux conditions liées à la nutrition, l’étude montre que la fatigue représente un coût nettement plus élevé pour les entreprises. La question doit donc être posée : Pourquoi les organisations consacrent-elles tellement plus de ressources aux programmes d’exercice et de nutrition qu’elles ne le font pour dormir et se fatiguer ? Le sommeil, la forme cardio-vasculaire et la nutrition forment les trois piliers de notre santé. Un sommeil de bonne qualité est essentiel pour nous garder en santé et productifs. Si nous manquons d’énergie, nous serons plus susceptibles d’attraper des aliments et des boissons malsains pour nous donner un «lift» (bref) et moins susceptibles de vouloir faire de l’exercice. Donc, sans s’attaquer à la fatigue, il y a un risque que tout le bon travail effectué sur l’exercice et la nutrition devienne redondant.Le problème est que l’objectif de ces programmes n’aborde pas les problèmes clés qui affectent les organisations. La fatigue est un problème croissant dans les économies développées depuis un certain temps et représente un obstacle majeur à la santé, à la sécurité et à la productivité de l’organisation. Nous travaillons plus d’heures pour essayer de protéger nos emplois et nous nous préoccupons constamment de notre sécurité d’emploi.La fatigue, le stress, l’anxiété, la dépression et les problèmes de sommeil sont étroitement liés. Si nous sommes inquiets, la quantité de sommeil que nous dormons (et la qualité de notre sommeil) diminue. Il en résulte une fatigue qui, à son tour, rend plus difficile la gestion de nos responsabilités conflictuelles et nous sommes rapidement submergés par le moindre problème. Il est alarmant que cela se transforme très rapidement en un cycle négatif. Étant donné que les budgets sont réduits et qu’on exige davantage du personnel dans ses rôles, la question est de savoir si les organisations doivent se concentrer sur le plus gros problème qui affecte la productivité : la fatigue.
